Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато искривлением позвоночника. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала мастер снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он осуществляет целенаправленные приёмы в виде похлопывания, "пиления" и тому подобные. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.